Работа системы, запуск программ и др. - страшные тормоза и задержка.

Доброго дня! Всех с Праздником ПОБЕДЫ!!!
Помогите советом, достало все уже. В один прекрасный момент, какой не могу вспомнить с системой стало твориться что-то несусветное, тормоза просто бешенные. При запуске программ - процесс запуска растягивается на минуты, некоторые программы могут запуститься через 2-3 минуты после попытки их запуска. Окошки перерисовываться могут тоже минутными. Обновление страницы в интернет иногда занимает также по несколько минут, при этом монитор может моргать и гаснуть. Тормоза винтов тоже бешенные, если идет копирование информации, большой файл, скажем копируется диск блю-рей, то все остальные процессы просто тормозятся буквально совсем, до тех пор пока процесс не закончится.
От чего и почему такое не могу сообразить, нарды проверял всеми возможными программами, все - ОК! Направьте мысль в нужную сторону, кто может. Где искать причину? Или сносить всю систему или это от нее не зависит - все от железа?
Заранее благодарю за совет!